& 오늘까지만

습관 바꾸기 - 오늘까지만이라는 굴레 벗어나기

& 앤드류 후버만

앤드류 후버만 교수의 시각화로 새로운 습관을 확실하게 만드는 방법

& 탐구

탐구하는 자의 일상의 심리학 - 습관의 힘과 변화를 위한 전략